蓝光到底是什么，显示屏防蓝光技术到底有什么用？

蓝光并不是指蓝色的光，是指在可视光中拥有强大能量 ，可入射至眼睛内视网膜的蓝色光线，波长在395-495纳米。

短波蓝光是波长处于400nm-480nm之间具有相对较高能量的光线。该波长内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒素量增高，严重威胁我们的眼底健康。蓝光诱发致盲眼病。蓝光光照射视网膜会导致视网膜色素上皮细胞衰亡，上皮细胞的衰亡会导致光敏感细胞缺少养分，从而引起视力损伤，而且这些损伤是不可逆的。

但需要了解的是，蓝光并不都是有害蓝光，真正有害的是400到440以内的蓝光，而480到500纳米之间的蓝光有一种调整生物节律的作用，睡眠、情绪、记忆力等都与之相关，对人体反而是有益的。而且短波蓝光是不是一定会对人眼产生伤害，这与照射强度与照射时间有关，当照度达到一定程度后，持续两个小时以上，才有可能对视网膜产生损害。

那为什么蓝光会危害眼睛呢？众所周知，紫外线和红外线对眼睛的危害很大，但是紫外线和红外线通常会被角膜和晶状体所吸收，一般不会接触到视网膜，而蓝光是眼角膜和晶状体都吸收不了的，使蓝光直达视网膜。